Berita Dari Hendra

Memberikan Ilmu Yang Bermanfaat

Renang dan Tekanan Darah

pada Agustus 5, 2012

KEBIASAAN berenang ternyata dapat membantu pengontrolan tekanan darah pada orang dewasa. Demikian kesimpulan peneliti Universitas Texas, AS, setelah mengamati 43 manula yang rata-rata berusia 60 tahun.
Para manula yang diteliti iti memiliki keluhan tekanan darah, tapi secara keseluruhan kondisi mereka cukup sehat dan stabil. Selama 12 minggu, penelitian yang diketuai Hirofumi Tanaka itu mengamati partisipan yang berenang hingga 3-5 kali dalam seminggu. Para partisipan itu pun diminta berenang rutin selama 45 menit setiap kalinya. Di akhir penelitian, tekanan darah para perenang itu mengalami penurunan rata-rata hingga 9 poin jika dibandingkan dengan saat penelitian dimulai. (Reuters/DK/X-5/Media-Indonesia)


Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: